Grupu treniņi

Precāsimes redzēt jaunus trenerus.

POWER PILATES

Cienījamie klienti, sīkāku informāciju par treniņu veidiem, grafiku un cenām var iegūt pie treneres Unas www.facebook.com/unadejusfitness

Dolor sit amet

Vai Tavs mērķis ir iegūt pievilcīgu ķermeņa formu un vienlaikus nostiprināt muskuļus?

Tad Power Pilates ir Tev - veselam, skaistam un spēcīgam augumam!

Tā ir nodarbība, kas apvieno stiepšanās un spēka vingrojumus spēcīgas ķermeņa muskulatūras attīstīšanai, lielāku akcentu liekot uz dziļo un mazo muskuļu nostiprināšanu.

Nodarbība ir piemērota ikvienam un nav nepieciešama iepriekšēja sagatavotība.

No 3. oktobra

Pirmdiena 18:00-18:80

Trešdiena 18:00-18:50

Piektdiena 18:00-18:50

Malkas iela 6, Liepāja.

SPĒKA TRENIŅŠ - Marija.

Mani sauc Marija, esmu fitnesa trenere. Mācos “Rīgas Stradiņa Universitātē”, par sporta veselības speciālistu.

Individuālos treniņus vadu sporta zālē pilsētas centrā bbgym_lv, Malkas ielā 6 (2.stāvā). Šī zāle mūsu pilsētā ir jauna, tai ir pilnīgi jauns un skaists aprīkojums, ir arī solārijs un sauna.

Papildus individuālajiem treniņiem vadīšu arī grupu spēka treniņus sievietēm.

Ja rodas jautājumi, rakstiet.

Sākt sportot nekad nav par vēlu! Sports ir mūsu veselība!

Grupu treniņu grafiks no 1. decembri:

Pirmdiena 19:15-20:15

Trešdiena 19:15-20:15

Malkas iela 6, Liepāja.

Cienījamie klienti, sīkāku informāciju par treniņu veidiem, grafiku un cenām jūs varat iegūt pie treneres Marija pa talruni +371 22148573

FITNESS WOMAN WORLD

Mūsu komandai ir pievienots jauns treneris, iepazīstieties:

Mani sauc Egita, esmu sertificēta fitness trenere,deju trenere, 3 bērnu mamma.

Kā es saku, mana misija ir sieviešu fitness - iedvesmot jebkuru sievieti, jebkurā dzīves mirklī iemīlēt savu ķermeni.
Kā 3 bērnu mamma esmu 3 reizes izgājusi ķermeņa transformācijai,un uzskatu,ka nav attaisnojuma/ iemesla, lai atstātu sevi novārtā!
Mēs - sievietes - varam VISU!
Mani sieviešu grupas treniņi nav tikai vingrošana pie spoguļa, mani grupas treniņi ir kā pārsteigums Tev un Tavam ķermenim, piepildīti ar radošām idejām un humoru,lai ikviena,kas nav mīlejusi sportu,iemīlētu to!
Grupas treniņos izmantojam dažādas treniņu metodes un inventārus,lai ķermenis justu gan kardio, gan spēka slodzi,izmantojam visdažādāko inventāru,lai treniņi būtu interesanti!
Ja vēlies piepildīt savu dzīvi ar pozitīvām emocijām, enerģiju un iegūtu labāku ķermeņa formas,gaidīšu ziņu!

Treniņu grafiks:
Otrdienās un ceturtdienās no 19.20 – 20.20 (Malkas iela 6, “Better bodies gym” grupu treniņu zālē).
Pieteikties un sīkāku info var iegūt, rakstot FB lapā Fitness Woman World facebook.com/profile.php?id=61563061917559

DAINIS ŠĒNS sertificēts fitnesa treneris

Cienījamie klienti, pieteikties uz personīgo treniņu pie trenera varat pa talruni +371 29753286 vai WhatsApp +371 28848777

Mūsu komandai ir pievienots jauns treneris, iepazīstieties:

Mūsu komandai ir pievienots jauns treneris, iepazīstieties:

DAINIS ŠĒNS sertificēts fitnesa treneris ar trenera darba pieredzi no 1999. gada . Bijušais Latvijas sporta meistars Pauerliftingā. Piedāvāju privātas treniņu nodarbības, konsultāciju un ieteikumus jūsu ikdienas uzturam piemērotu tieši jūms nospraustā mērķa sasniegšanai .

Mūsu komandai ir pievienots jauns treneris, iepazīstieties: Gunita Ābola

Nav svarīgi cik Tev ir gadi - fiziskās aktivitātes ir būtiskas visos dzīves posmos. Tas nav tikai par ķermeņa formu, tas ir par dzīves kvalitāti, spēju justies labi un dzīvot pilnvērtīgi.

Mani sauc Gunita, esmu Rīgas Stradiņa universitātes, studiju programmas “Veselības sporta speciālists” absolvente.

Piedāvāju funkcionālos, spēka un augstas intensitātes intervālu treniņus, treniņus iesācējiem, pāru treniņus, kā arī svara samazināšanu un muskuļu masas palielināšanu.

Treniņi tiek veidoti atbilstoši katra klienta vajadzībām, ņemot vērā viņu fiziksās spējas un mērķus.